最近流行っているんですよ。
たけしくんばしりです。
※画像はイメージです。
昨今の不況の影響でしょうか。某ウイルスの影響でしょうか。
効用
- 羞恥心をバグらせることができます
- 普段動かしていない筋肉を動かすことができます
実践状況
私も、月一で実践しています。
コンビニから自宅の3分間です。
最近は、何も感じなく成ってきました。俯瞰していると面白ささえ感じます。
それに加えて、なんだか健康的になった気がしています。
まとめ
いかがだったでしょうか?
とにもかくにも流行ってるんです。
おすすめです。